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From 延べ12000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

 

東京 目白のマイスタジオより

 

 

 

いつもお読み頂きありがとうございます。

東京 目白・池袋・新宿エリアで
ダイエット・ボディメイク・加圧トレーニングで
引き締まった女性らしい美しいカラダづくり。

女性のためのパーソナルトレーニングを指導させて頂いている
ボディメイクスタジオXEFY代表の坪田です。

 

 

今回も加圧トレーニングについてです。

加圧トレーニングはすばらしいトレーニングです。

加圧トレーニングはデメリットはありますが、それ以上にメリットがあります。

指導するトレーナー次第ですが。

ですが、加圧トレーニングで全てができるわけではないです。

デメリットでお話したように、体重が落ちるわけではないし、加圧トレーニングは基本腕と脚のトレーニングです。

加圧トレーニングだけにこだわっていると、思うような結果を得られません。

私ツボタの指導させて頂く内容も最後は加圧トレーニングで締める感じで、それまでは加圧トレーニング以外のトレーニングです。

それを理解されているお客様は結果が出ます。

理解されないお客様は結果が出ません。

本当に加圧トレーニングだけにこだわる方が多いです。

そのこだわりはなくしましょう。

時間をムダにしてしまいます。

加圧トレーニングはすばらしいけど加圧トレーニングだけにこだわらない。

これが大事ですね。

読んで頂き感謝致します。

 

大人の女性の魅力は引き締まった美しいカラダから
カラダもココロもハッピーになって頂けるようにサポートさせて頂きます!

東京 JR山手線目白駅から徒歩1分
池袋・目白エリア唯一の美姿勢・美脚・美尻創り専門ボディメイクスタジオXEFY
東京都豊島区目白3-1-28 立幸目白ビル301
電話 03-6908-3598
手紙 xefy.tsubota@gmail.com

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