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お客様の声

N・O様 女性 40代 東京都新宿区在住 加圧トレーニング

N・O様

Q1.

XEFYで加圧トレーニング(パーソナルトレーニング)を始めたきっかけを教えてください。

スリムというより、引き締まったカッコイイ体になりたかったから。
スポーツクラブに通っていても変化を感じず、加圧トレーニングに興味をもっていました。
XEFYにしたのは、先生のお人柄!!
体験でのとても丁寧な説明を受け即決しました。
Q2.

XEFYの加圧トレーニング(パーソナルトレーニング)でどのような効果を実感されましたか?

冷え性で何十年も手放せなかったカイロをこの冬一度も使いませんでした。
上半身は比較的早く引き締まりましたが、現在はたくましい下半身の引き締めに毎回先生にご苦労をおかけしています。
ヒップアップは勿論、脚のラインにいたるまで事細かに、ご指導頂けるのでやりがいがあります。
この夏がくるのが楽しみです。
Q3.

過去にXEFY以外で加圧トレーニング(パーソナルトレーニング)のご経験のある方にお聞きします。
XEFYの加圧トレーニング(パーソナルトレーニング)は他のスタジオ・トレーナーと比べて、指導力に違いを感じますか?

全く違います。
腹筋といったも種類があり女性が綺麗に見える鍛え方など、鍛える部位ごとに説明があり、納得して望めるので楽しくトレーニングができます。
歩き方も以前とは大分変わり、姿勢も良くなりました。
以下、その他ご意見がございましたらご自由にお書きください。

先生と出会って衰えていた筋肉が目覚め始めたように感じます。
大嫌いだったウォーキングも、最近は楽しくなりました。
何よりキツイトレーニングのあとの爽快感・・・
成長ホルモンが出てる~って感じがします。